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产后伤口愈合的饮食注意事项
点击量:发布时间:2022-09-05 09:59
[1] 在分娩后一周内,可以增加蛋白质饮食。高蛋白饮食可以帮助伤口尽可能快地愈合。多吃粗纤维食物,防止形成硬便,影响会阴部的伤口。如果你患有便秘,多吃香蕉对疏通有好处。2.
2.新妈妈产后可多吃水果、鸡蛋、瘦肉、肉皮等富含维生素的食物,促进血液循环,改善表皮的代谢功能,可促进伤口愈合,防止疤痕处瘙痒。
3.无论哪种类型的伤口,新妈妈都要少吃鱼,因为鱼中含有的有机酸可以抑制血小板的凝集,不利于伤口愈合。还要避免辛辣和刺激性食物,这些食物会影响伤口的愈合。
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